A dieta segue tranquila, apesar das bolas de Berlim lol
Está para me vir o período
o que quer dizer que me sinto super inchada,
logo vejo no domingo como se porta o corpanzil em cima da balança!
O exercício fica-se pela bicicleta, apesar de ser feito a custo, ainda é a única coisa
que faço... ponho-me em frente à tv, comando do Meo na mão e aí vai ela hehehhehehe
Peixe-espada grelhado com alface
Lombo de porco estufado com cenouras, alface e couscous
O resto do lombo, com puré, alface e pepino
Entrecosto no forno com cebola e limão, com alface
Esta semana ando a comer carne em demasia!! :{
Aqui fica o meu Bento de amanha,
junto vai um Tupperware com alface
Muffin de vegetais, arroz Basmati, flores de cenoura, pimento verde e milho!
4 calorias perdidas:
Taaaaao giro! Até da pena ser comido eheh :p
beijinho e boa sorte para a pesagem
Eheh, que bento fofinhooo!!
bjs
Adoro os teus bentos e os teus muffins têm tão bom aspecto! :D *
ahaha q castiço o pratinho!!! ameiii
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